Симптоми

Емоционалната болка. Как да се справим с нея?

Емоционалната болка е разпространено явление, с което се е сблъсквал всеки човек. Иначе ние сме просто труп, ако не чувстваме нищо. И на възрастния човек му е нужно да се научи да се справя с нея. Има много прекрасни, умни, целеустремени хора и при много от тях, за съжаление възникват сложности с преживяването на емоционалната болка и приемането й. И като следствие с получаването на удоволствие и радостта от живота. Просто така, без повод, просто защото мен ме има. Това се отразява и на темата за отношенията – накъде без нея. За физическата болка има мазила, а за чувствата и емоциите – те са безсилни.

повече >>
Снимка на люлка

Лост на емоциите.

От любовта до омразата, от пиянство до трезвеност, от агресия до смирение… Тази люлка е прикована със синджир към лоста на високите чувства и зависи от нея. Ето как е устроена емоционалната конструкция: стълб заровен в земята и се издига над нея. Това са земни опори. Опори, съединени с въздушен лост ,и мен винаги ме е страх, че именно той няма да издържи тежестта на тялото. А към лоста са свързани синджирите, които отново ме връщат близо до земята.

повече >>

„Скритата депресия.“

Често хората не осъзнават тежестта на депресивните симптоми, нито искат да признаят съществуването на потискащите чувства, които ги завлядяват. Те вярват, че като продължат да живеят живота си, както до сега всичко ще се оправи от само себе си. За повечето хора обаче това не се случва по този начин.

повече >>